METAMORFOZY – kr贸tka historia p.Iwony ;)

馃憠Dzi艣 gratulacje nale偶膮 si臋 jednej z moich pacjentek – p.Iwonie.聽馃憟

W ci膮gu zaledwie 3 tygodni -2,5 kg samego t艂uszczu.聽馃憦馃馃Dodatkowo wi臋ksza masa mi臋艣ni, poprawa zawarto艣ci bia艂ka i minera艂贸w. A to wszystko bez wprowadzania dodatkowej aktywno艣ci fizycznej, tylko i wy艂膮cznie dobrze dobrany i zbilansowany plan od偶ywiania.

Co wi臋cej, po drodze by艂y r贸偶ne uroczysto艣ci rodzinne, a mimo to p.Iwona 艣wietnie daje sobie rad臋!

Pracujesz nad sob膮 i swoim cia艂em? To masz wyniki ;D

Przy okazji warto wspomnie膰, dlaczego samo wa偶enie si臋 to za ma艂o. Jak wida膰 na wykresach – r贸偶nica w samej masie cia艂a to 1,1 kg. A mimo to mamy a偶 2,5 kg mniej tkanki t艂uszczowej.
No w艂a艣nie, zwyk艂a waga nie poka偶e nam zmian w organizmie, patrz膮c tylko na cyferki na wy艣wietlaczu nie mamy dok艂adnej informacji. Dlatego diagnostyka sk艂adu cia艂a jest tak wa偶na i dlatego wykonuj臋 j膮 moim pacjentom na ka偶dej wizycie u mnie. W przypadku p.Iwony to 1,1 kg mniej to tak naprawd臋 -2,5 kg t艂uszczu, + 0,7 kg mi臋艣ni, + 0,3 kg bia艂ka i minera艂贸w i lepsze nawodnienie organizmu, czego nie ma na wykresie. Czy偶 nie brzmi du偶o lepiej? ;);)

Jeszcze raz gratulacje! Jestem bardzo dumna, i z p.Iwony i z ka偶dego mojego pacjenta. Dlatego, 偶e postanowili zawalczy膰 o lepszych siebie. Ty te偶 to zr贸b. Jeste艣 jedyn膮 osob膮 w Twoim 偶yciu, z kt贸r膮 na pewno zostaniesz a偶 do jego ko艅ca. Dbaj o siebie.馃摙馃摚馃摚馃摙