Kategoria: lifestyle

Śniadanie? Serio?
Wpis

Śniadanie? Serio?

Śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia! Kto nigdy nie słyszał tego zdania, niech pierwszy rzuci kamieniem. A teraz niech każdy przyzna się sam przed sobą czy to śniadanie faktycznie zjada? Dziś o roli śniadania w naszym codziennym życiu.

Mundial 2018 i frytki z batatów
Wpis

Mundial 2018 i frytki z batatów

Któż z nas nie lubi sobie czegoś pojeść podczas seansów telewizyjnych czy innych kinowych. Nie znam takiej osoby. Ja jako dietetyk też sobie często coś chrupię czy podjadam, ale pilnuję, by była to przekąska nie tylko smaczna, ale i wartościowa. Dziś przepis na pieczone bataty z dipem czosnkowym.

Otyłość to także choroba duszy.
Wpis

Otyłość to także choroba duszy.

Dziś będąc na siłowni byłam świadkiem sytuacji, w której otyła dziewczyna popłakała się, twierdząc, że trener prowadzący zajęcia rzuca dziwne spojrzenia na nią i jej nadmierną masę ciała.