abc dietetyki

#zdrowiejzMikulską, cz.2. Czekolada gorzka bez cukru

#zdrowiejzMikulską, czyli co dobrego znajdziesz w sklepie, ale o tym jeszcze nie wiesz…;) Ostatnio informowałam was, że Biedronka wypuściła mleczną czekoladę bez dodatku cukru Magnetic. Otórz Biedronka pomyślała także o podniebieniach osób preferujących czekolady z większą zawartością kakao, tzw. gorzkich 🍫🍫🍫

#zdrowiejzMikulską, cz.2. Czekolada gorzka bez cukru Read More »

#zdrowiejzMikulską, cz.1. Czekolada mleczna bez cukru

#zdrowiejzMikulską, czyli co dobrego znajdziesz w sklepie, ale o tym jeszcze nie wiesz…;) Niniejszym wpisem rozpoczynam nowy cykl postów, w których będę dostarczać wam informacji, o gotowych do kupienia produktach, które mają dobre składy lub są dużo lepszą i zdrowszą alternatywą dla tych bardziej popularnych czy tradycyjnych.

#zdrowiejzMikulską, cz.1. Czekolada mleczna bez cukru Read More »

Choroby tarczycy a żywienie

Choroby tarczycy, przede wszystkim jej niedoczynność, są coraz powszechniejszym zjawiskiem. Wręcz powiedziałabym, że mamy plagę chorób tarczycy. Nie ma dnia w moim gabinecie, w którym nie przyjęłabym pacjenta z niedoczynną tarczycą. Jeśli wynik Twojego TSH jest powyżej 2,5 µU/ml prawdopodobnie problem ten może dotyczyć także i ciebie. Leczenie opiera się głównie o 2 leki: euthyrox

Choroby tarczycy a żywienie Read More »